没时间,是这世上最矫情的借口

发布时间:2022-03-07
没时间,是这世上最矫情的借口

  最近身体状态极差,两个月内感冒了三四次,我自己分析是因为今年夏秋没有好好运动造成的。那天,在一阵剧烈的咳嗽后,同事兼好友大冰同学问我为什么最近没骑车,我吐槽自己太忙太累压根没时间骑,于是看到此妞脸上露出了“呵呵哒”的表情。

  咦,竟然怀疑我一个需要上班家又远的公号狗的忙碌程度?

  于是我给她看我的“日常”:早上六点十五起床,洗脸刷牙吃早餐,七点准时出门上班,白天在单位忙一天,晚上七点半才能到家,吃完晚饭八点,九点多哄孩子上床,十点多孩子睡着,我又要爬起来写公号,写完就十二点了。

  好友于是问我晚上八点到九点这段时间干吗,这段时间的确是我的“无计划时间”,但是,吃完饭不是不宜马上运动吗?不是容易胃下垂的吗?

  好友说,她一般这个时间段用来跑步,因为如果饭后休息一小时,她也会“没时间”,好在她晚上吃得本来也不多,饭后稍事休息就开跑,“担心胃下垂,你可以先吃两口垫一垫,跑完步再回来吃饭。”

  我听后沉默了,我似乎知道为什么我“没时间运动”了。

  好友继续说,有没有时间取决于你把“运动”这件事排在什么位置,如果你觉得重要,不跑步就难受,你就会有时间,好比你坚持更新公号,再忙你也会有时间。

  咦,好像还真是,我真有“垂死病中惊坐起,要给公号写稿子”的经历,前几天咳嗽得肺都快出来了,还是保持了一周更三次,这绝不是责任心,而是因为喜欢写,不写点什么就很难受。

  “忙”“没时间”是我们最常用的借口,我们也经常自我催眠,让自己相信自己就是没时间,实事上呢?你是没时间,还是不想做抑或者懒惰?

  每个人每天都有24小时的定额,这24小时刨除上班时间和睡觉时间以及再吃喝拉撒等杂事,每个人应当都有2小时以上的“自己的时间”吧,如果让你一天做八件事,比方每天坚持读书、跑步,再写写毛笔字、背背英语,你说没时间,可能是真没时间,但是,如果每天只做一两件事,你还是没时间,那么,肯定是骗人,不,骗你自己呢。

  而如果 “一直没时间做”,辣么,只能说这件事对你来说不重要,或者你做这件事情的意愿不够强烈。

  而且讲真,你动不动说自己“没时间”,有时候,真的很矫情。

  好友还讲了个有趣的事儿,她说她一个朋友是全职妈妈,一直吵吵着跑步减肥,然而,她从来“没时间运动”,说起理由来也头头是道,五点孩子就放学了,要陪孩子写作业神马的,反正每个时间段都排得满满的。

  “孩子上学到接回家的九个小时,你完全抽不出一点儿时间跑步吗?”好友追问。孩子送幼儿园后,她并无兼职,一天没时间可以理解,怎么会天天没时间呢?

  “那倒不是,上午我要做家务,吃过午饭必须睡一会儿,不午睡会难受,再说我不喜欢白天跑步,总觉得白天跑步太奇怪了。”

  纳尼,跑步还要挑白天晚上?白天跑步又不是裸奔,有什么可奇怪的呢?再者,“不午睡会难受”又是什么意思?

  我忙起来,连饭都不吃,上厕所都会一路小跑,睡午觉?呵呵哒,我就指望孩子睡午觉后有点儿时间写点东西,“午睡”这种奢侈的福利真的是极少享受。总之,没时间只是借口,懒或不想做)才是真正的理由。

  所以,马云(我邻居)才说,说忙和没时间的人,都是矫情鬼。你要么利落滚去做,要么不做也不吭声,千万别拿“没时间”做挡箭牌,你见过忙人吗就好意思说自己忙?

  我认识一位全职妈妈,她老公在另一个城市上班,她有两个孩子,大宝已经上学了,二宝两岁多一点儿。然而她的公号几乎日更,此外,她还读了很多书,看了好多电影,家里还总是收拾得干干净净。

  起初我以为有人帮她带孩子,后来才知道,一直是她一个人带两个小朋友。问她哪里来的时间做那么事情,她说每天早上五点起床,孩子睡醒时,她都写完一个稿子了,下午孩子午睡后,她能再写一会儿。做家务或做饭的时候,她会用手机看看电影(前提是宝宝在乖乖地自己玩)。晚上孩子睡着后,会简单把房子收拾一下,第二天起床看着家里干干净净,会心情愉快地开始新的一天。

  从来没听她说过“忙”,也没听她说过“没时间”,然而她却做了那么多事。我曾向她请教“时间管理”的秘诀,她说:“如果一件事情必须做,你就有时间了,我把每天写一篇文章列为必须做的事情,并且有两个原则,一是赶早不赶晚,二不做完不睡觉。双面夹击,效果非常显著。”

  励志不?反正我是自叹不如。

  所以,别动不动说自己“忙” “没时间”,你连夙兴夜寐都没有过,更没有通宵达旦过(除了看韩剧或者打麻将),怎么好意思说自己“忙”“没时间”?你到底是“没时间”,还是拿“没时间”抚平自己的挫折感?更多的时候,你不是没时间,你只是不想做而已。

  而且讲真,我们很多人不是没时间,而是将时间被无意义的事情吞占了,少玩会手机,少聊会八卦,或者把逛淘宝和婆婆、老公、同事生闲气的时间拿出来,你就发现时间多了很多。

  嗯,现在,你还确定自己“没时间”吗?